Doğurganlık Akupunkturu Nedir?
Doğurganlık akupunkturu, hamile kalmanıza yardımcı olan alternatif bir tıbbi tedavidir. Vücudunuzun belirli noktalarına çok ince iğneler yerleştirerek sistemlerinizin işleyiş biçimini iyileştirmeyi içerir. Bu noktalar, vücudun hem içinde hem de dışında kanallar veya meridyenler olarak da adlandırılan yollardadır.
Bir akupunktur uzmanı iğneleri elle veya küçük elektrik akımlarıyla manipüle eder. Noktalar, iğnelendiğinde vücut fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olabilir. Doğurganlık akupunkturunda, noktalar vücudun farklı bölgelerindedir (alt karın, omurga, kulak) ancak üreme organlarınızı hedef alırlar.
Doğurganlık için akupunktur şu konularda yardımcı olabilir:
- Kısırlık sorunlarına ilişkin stresi azaltın.
- Erkeklerde sperm sayısını ve hareketliliğini artırır.
- Embriyonun yerleşmesine yardımcı olmak için endometriuma (rahim iç tabakası) kan akışını artırmak.
- Diğer üreme organlarına kan akışını arttırır.
- Tiroid bezinin az veya çok çalışmasını düzenler.Tiroid bozuklukları(Kısırlığa neden olabilir.)
- Adet döngünüzü düzenleyin.
Akupunktur temelleri
Akupunktur uygulaması en az 2.500 yıl önce Çin’de başladı. Asya’ya ve sonunda dünyanın geri kalanına yayıldı. 1970’lerde ABD’de popüler oldu.
Geleneksel Çin tıbbında uygulayıcılar, vücudunuzda meridyenler olarak bilinen yollarda akan qi (telaffuzu “chi”) adı verilen bir enerji kuvveti olduğuna inanırlar. Bir akupunktur uzmanı, vücudun iyileşme tepkisini harekete geçirmek için meridyenler boyunca belirli noktalara ince iğneler batırır.
Giderek daha fazla insan ağrıyı hafifletmek ve vücudun sistemlerini dengelemek için akupunktur kullanıyor. 2002 ile 2012 arasında akupunktur kullanan kişi sayısında %50 artış oldu. Sayıların mevcut olduğu en son yıl olan 2012’de ABD’deki yetişkinlerin %6,4’ü akupunktur kullandığını bildirdi.
Akupunktur sırt, boyun ve diz ağrılarını tedavi etmek için etkili bir yöntem olsa da, doktorlar bunun nasıl çalıştığını tam olarak anlamıyor. Bazı durumlarda, iğnelerin yerleştirildiği dokuyu, özellikle bağ dokusunda doğrudan etkileyebilir.
Hayvanlar ve insanlar üzerinde yapılan çalışmalar, akupunkturun sinir sistemi işlevini etkileyebileceğini göstermiştir. Akupunktur iğneleri belirli noktaları uyardığında, nörotransmitter adı verilen kimyasalların salınmasına neden olur. Bu kimyasallar, merkezi sinir sistemi aracılığıyla beyne gider ve burada ağrı sinyalleri de dahil olmak üzere diğer sinir sinyallerini aktive eder veya engeller.
Uygulayıcılar, kısırlığın yanı sıra alerjiler , idrar tutamama, astım ve ameliyat sonrası ağrı gibi birçok sağlık sorununu tedavi etmek için akupunktur kullanırlar. Akupunktur tedavileri ayrıca stresi azaltabilir ve kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayabilir.
Her zaman lisanslı bir akupunktur uzmanına görünmelisiniz. Lisanslama gereksinimleri eyaletten eyalete değişir, bu nedenle randevu almadan önce kimlik bilgilerini kontrol ettiğinizden emin olun.
Başlamak için iyi bir yer Amerikan Tıbbi Akupunktur Akademisi (ABMA) veya Ulusal Akupunktur ve Doğu Tıbbı Sertifikasyon Komisyonu’dur (NCCAOM). ABMA yalnızca aynı zamanda tıp doktoru (MD veya DO) olan akupunktur uzmanları içindir.
Akupunktur hamile kalmak için işe yarar mı?
Kısa cevap belki.
Akupunkturun doğurganlık için kullanımıyla ilgili bilimsel çalışmalar kapsamlı değildir. Bazı tıbbi çalışmalar akupunkturun doğurganlık sorunlarını tedavi etmede yardımcı olduğunu gösterirken, diğerleri göstermemiştir. Akupunkturun kesinlikle hamile kalmanıza yardımcı olabileceğini söylemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Ancak kısırlık için alternatif tıbba yönelen birçok kişi, akupunkturun hamile kalmalarına yardımcı olduğuna yemin ediyor.
DRAVA Klinik, kısırlık tedavisi olarak akupunktur sunan estetik sistemleri ve doğurganlık klinikleri arasındadır. Doktorlar bunu, yumurtlama indüksiyonu (kısırlık ilaçları) veya tüp bebek (IVF) gibi diğer kısırlık tedavileriyle birlikte kullanabilirler .
Akupunktur gerçekten doğurganlığa yardımcı oluyor mu?
Akupunkturun doğurganlığa yardımcı olabileceğine dair sınırlı bilimsel kanıt vardır. Çok az riski vardır ve ayrıca kısırlık ve kısırlık tedavilerinin yarattığı hayal kırıklıklarıyla başa çıkmanın getirdiği zihinsel ve duygusal stresi hafifletmeye yardımcı olabilir.
Akupunkturun doğurganlık için kullanılmasının savunucuları, doğurganlıkla ilgili çeşitli durumların tedavisinde akupunkturu önermektedirler.
Bunlara şunlar dahildir:
- Endometriozis.
- Miyomlar.
- Yumurtalık rezervleriyle ilgili sorunlar.
- Polikistik over sendromu (PKOS).
- Tekrarlayan gebelik kaybı.
- Doğurganlık ilaçlarının şişkinlik ve mide bulantısı gibi yan etkileri.
- Sperm kalitesi.
- Stres ve kaygı.
- Açıklanamayan kısırlık.
En iyi akupunktur doğurganlık noktaları nelerdir?
Akupunktur uzmanınız iğneleri vücudunuzun üreme organlarınızla aynı kanallarda bulunan belirli noktalarına yerleştirecektir. Amaç yumurtalık fonksiyonunuzu iyileştirmek, hormonlarınızı dengelemek ve rahim astarına kan akışını artırmaktır.
Bu akupunktur noktalarından bazıları şunlardır:
- Ayak bileğinin üstü.
- Kulakların arkası.
- Diz altı, bacağın ön ve yan tarafları.
- Kulaklarda.
- Alt karında.
- Omurganın ortasında.
- Göbek deliğinin yakınında.
- Elin başparmağa yakın üst kısmında.
Bu noktalar, özel durumunuza ve hangi akupunktur türünü aldığınıza bağlı olarak değişebilir. Adet döngünüzün hangi noktasında olduğunuza bağlı olarak, akupunktur uzmanınız farklı bölgeleri hedef alabilir.
Erkek kısırlığı için akupunktur tedavileri genellikle alt karına odaklanır. Bu bölge sinirler ve atardamarlar aracılığıyla erkek üreme organlarına bağlanır. 2019 tarihli bir çalışma, akupunkturun sperm üretimini iyileştirdiğini gösterdi.
Doğurganlık için kaç seans akupunktur yaptırmak gerekir?
Akupunktur tedavisi için önerilen tek bir sayı yoktur. Herhangi bir sorun için (veya genel sağlığınız için) akupunktur, birkaç sınırlı ziyaretten ziyade bir süreçtir.
Doğurganlık akupunkturuna ne zaman başlamalısınız?
İdeal olarak, hamile kalmaya çalışmadan üç ila dört ay önce akupunktur tedavisine başlamalısınız. Aynı şekilde, IVF veya intrauterin inseminasyon (IUI) gibi doğurganlık tedavilerine başlamadan önce üç ila dört ay akupunktur tedavisine izin verin.
Ancak akupunkturun doğurganlık tedavileriyle aynı anda başlatılması durumunda yine de faydalı olabilir.
Doğurganlık akupunktur tedavileriniz haftada bir ila üç kez gerçekleşecektir. Hamile kaldığınızda, doktorunuz düşükleri önlemeye yardımcı olmak için üçüncü aya kadar akupunktur tedavilerine devam etmenizi önerebilir.
Akupunkturun Kısırlık İçin Riskleri ve Komplikasyonları Nelerdir?
Akupunkturu doğurganlık için kullanmanın riskleri ve komplikasyonları minimumdur. Akupunktur, tıbbi geçmişiniz ne olursa olsun genellikle güvenlidir. Ancak doğurganlık sorunlarını tedavi etme konusunda deneyimli bir akupunktur uzmanına başvurmalısınız.
Riskler ve komplikasyonlar şunlardır:
- Steril olmayan iğneden kaynaklanan enfeksiyon.
- Merkezi sinir sisteminde hasar.
- Akupunkturun yanlış uygulanması sonucu delinmiş organlar.
- İşlem sırasında uygulayıcının yanlış akupunktur noktalarını kullanması durumunda düşük yapma olasılığı artar.
Doğurganlık Akupunkturu Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Neler Beklemeliyim?
Bazı insanlar doğurganlık sorunları yaşadıktan sonra akupunkturu denemeye karar verirler, ancak hamile kalmaya çalışmadan önce bir akupunktur uzmanına da görünebilirsiniz. Vücudunuzun ritimleri ve tıbbi geçmişi hakkında iyi bir fikir edinebilirler.
Önce
Bir akupunktur uzmanıyla randevu almadan önce, tedavilerin yararlı olabileceğini doğrulamak için kadın doğum uzmanınıza veya doğurganlık uzmanınıza danışın. Tıkalı fallop tüpleri gibi bazı doğurganlık sorunları akupunktura yanıt vermez.
Bir akupunktur uzmanıyla randevu almadan önce, sigorta şirketinizle hangi hizmetleri kapsadıklarını da kontrol etmelisiniz. Bazı sigorta planları akupunkturu kapsarken diğerleri kapsamaz. Planınız yılda belirli sayıda ziyareti kapsayabilir veya yalnızca doktor reçetesiyle akupunktur randevularını kapsayabilir.
Kısırlık tedavisinde deneyimli bir akupunktur uzmanına başvurmalısınız. Kadın doğum uzmanınız bir öneride bulunabilir.
Sırasında
İlk ziyaretinizde akupunktur uzmanınız size tıbbi geçmişiniz, mevcut doğurganlık durumunuz ve doğurganlık endişeleriniz hakkında sorular soracaktır. Genel sağlık durumunuzun yanı sıra diyet, egzersiz ve uyku ile ilgili yaşam tarzı alışkanlıklarınız hakkında sorular soracaklardır. Ayrıca stres seviyeleriniz ve kısırlık endişeleriniz dahil olmak üzere zihinsel ve duygusal sağlığınız hakkında da sorular soracaklardır.
Akupunktur uzmanınız fiziksel bir muayene gerçekleştirebilir. Nabzınızı hissedecek ve dilinize bakacaktır.
Bir akupunktur uzmanına göre dil, vücudun diğer bölgelerindeki sorunları ortaya çıkarabilir. Dilin, iç organların sağlığını doğru şekilde yansıtan tek dış organ olduğuna inanırlar. Akupunktur uzmanları dilin şekline, rengine ve kaplamasına odaklanır.
Ayrıca her iki taraftaki nabzınızı da hissedecekler. Nabız vücudun farklı kısımlarıyla ilgilidir ve nasıl çalıştıklarını ortaya çıkarabilir.
Akupunktur uzmanınıza hangi ilaçları ve reçetesiz satılan ilaçları aldığınızı bildirmelisiniz. Aspirin veya diğer kan sulandırıcılar kanama riskinizi artırabilir.
Tedavi için akupunktur uzmanınız vücudunuzun farklı bölgelerine çok ince iğneler uygulayacaktır. Akupunktur iğnelerinin kullanımı yaklaşık 30 dakikadan bir saate kadar sürecektir.
Bundan sonra, her akupunktur randevusu için yaklaşık bir saat ayırın. Bu sürenin bir kısmı, akupunktur uzmanınızı durumunuzdaki değişiklikler hakkında bilgilendirmeyi içerecektir. Geri kalan zaman, iğnelerle 20 ila 40 dakikalık bir seans olacaktır.
Akupunktur iğneleri acıtır mı?
Çoğu insan akupunktur iğneleriyle çok az veya hiç ağrı hissetmez. Özellikle ilk başta hafif bir ağrı, sıkışma veya şok hissi fark edebilirsiniz.
Sonrasında
İğnelerden dolayı küçük bir morarma olabilir. Nitelikli bir akupunktur uzmanı steril, tek kullanımlık iğneler kullanır, bu nedenle enfeksiyon olasılığı çok düşüktür.
Akupunktur seansından sonra kendinizi çok rahatlamış hissedebilirsiniz.
Akupunktur Gebelikte Nasıl Yardımcı Olur?
Akupunktur hamileliğin getirdiği ağrı ve sızıların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Alt vücudunuzun bağları doğuma hazırlanmak için yumuşar ve gerilir. Bebeğin ve plasentanın fazladan ağırlığı sırt ve pelvise daha fazla stres bindirir. Akupunktur, ortaya çıkan alt sırt ve pelvis ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Akupunktur ilaç içermeyen bir tedavi olduğundan gebeliğe zarar verebilecek hiçbir yan etkisi yoktur.
British Medical Journal’daki bir grup çalışma, akupunkturun hamilelik sırasında ağrıyı önemli ölçüde hafiflettiğini gösterdi. Aynı çalışma grubunda, akupunktur hamile kişilerin yaşam kalitesini de iyileştirdi. Aynı gruptaki yeni doğan bebeklerde gözlemlenebilir bir olumsuz etkisi olmadı.
Araştırmacılar akupunkturun hamilelikle ilişkili ağrıları tam olarak nasıl hafiflettiği konusunda net değiller. Bir teoriye göre tedavi endorfin salgılıyor – vücutta kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan kimyasallar. Akupunktur ayrıca ağrıyan bölgelere kan akışını artırarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Hamilelik akupunkturuna ne zaman başlayabilirim?
Hamileliğiniz boyunca akupunktura istediğiniz zaman başlayabilirsiniz. Hamileyseniz (veya hamile kalma ihtimaliniz varsa), akupunktur uzmanınızın kaçınacağı belirli bölgeler vardır. Alt karın, mesane, safra kesesi, mide veya kalın bağırsakta iğne kullanmazlar.
Hamilelik boyunca ve sonrasında akupunktur yaptırmaya devam edebilirsiniz. Bazı kadınlar doğum sonrası dönemde de devam etmenin faydalı olduğunu düşünüyor. Akupunktur kan akışınızı artırabilir ve iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Neden Doğurganlık Akupunkturu İçin DRAVA Kliniği Seçmelisiniz?
DRAVA Klinik’deki uzmanlar, akupunktur da dahil olmak üzere çok çeşitli doğurganlık tedavileri sunmaktadır. Alternatif tıp yöntemlerini destekliyoruz ve doğurganlık tedavinize bütünsel bir yaklaşım getiriyoruz. Doktorlarımız, gebe kalmanız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeniz için en iyi şansı vermek üzere akupunktur uzmanlarıyla birlikte çalışır.
Genel olarak, doğurganlık ve üreme sağlığı bakımına kadın odaklı bir yaklaşım sunuyoruz. Doktorlarımız, değerlendirme ve teşhisten tedaviye kadar son derece kişiselleştirilmiş sağlık hizmeti sunma konusunda uzmanlığa sahiptir. Akupunktur gibi alternatif bir tedavi yardımcı olabilirse, bunu önereceğiz.
Ayrıca size sunabileceğimiz herhangi bir doğurganlık prosedürü veya tedavisinin ayrıntıları hakkında bilgi vereceğiz. Buna sigorta tarafından karşılanmayan prosedürlerin maliyeti de dahildir. Bazı sigorta planları akupunkturu karşılarken diğerleri karşılamaz.